Совершенствование параспособностей
телесуггестолога Платонова К.А.
(плавание из Карантинной бухты в Песочную и обратно)

Херсонес. Схема заплывов (указано предполог. место крещения кн.Владимира

Моему развитию способствовали и 20-летние плавания в море вокруг Херсонеса более 3-х часов стилем кроль в сочетании с праноямой в мантра-динамической медитации, c редкой частотой дыхания через нос (8-6 дых/мин, на 12-й день голодания 4-3 дых/мин, вдох через 12-6 гребков, жизненная емкость легких 6000 куб.см). Это помогает мне, инвалиду 2-й группы после тяжелой операции (замена тазобедренного сустава на металлический, хожу с тростью) сохранять здоровье в свои 75 лет.

Йоговские рекомендации по длительности такого плавания (не более 30 мин) превышались более чем в 6 раз.

Преодолению себя в предельных психофизических нагрузках предшествовал 8-летний труд, начинавшийся с проб проплывания неодолимых для меня 30-40 метров. Затем постепенно дошел до часовой дистанции, с Хрусталки в Яхт-клуб ЧФ и обратно.

При первом длительном заплыве в Херсонесе я перенес потрясающий страшный стресс, давший мне представление о своей ничтожно маленькой значимости.

Плыл из Карантинной бухты, волнение моря усилилось до 4-5 балов. Через нос стало трудно дышать, волны сбивали ритм дыхания, движения стали скованные. Слева обрывистый скалистый берег с бурлящим прибоем.

Открытыми глазами видел темно синюю бездонную глубину. Впереди накатывались неистовые волны, открывая иногда голубое безоблачное небо и яркое солнце. Повернуть назад боялся, волнение сзади, казалось, было еще сильнее. Возникла опасная ситуация, оказался в крутоверти безудержных волн совсем один и беспомощен, так как помочь никто бы не смог.

Преодолевая чувство СТРАХА - инстинкт самосохранения, продолжал плыть в душевном смятении, борясь с каждой волной. Я ощутил свое абсолютное НИЧТО в стихиях Воды, Земли, Воздуха, Огня, пронизывающее воздействие которых я чувствовал каждой клеткой своего тела. Напряжение немного спало, когда плыл обратно вторую половину дистанции. Потерял тогда в весе более 4 кг.

Последующие заплывы проходили с ощущением влияния этих стихий, плыл в унисон их сиюминутным изменениям: волнение моря, изменение ветра, течения, движения облаков.

Чувствовал свою причастность к чему-то необъятному. Плыл без напряжения, словно по тихому озеру, несмотря на волнение моря. Это, наверно, мне удалось т.к. я по знаку Зодиака рыба. После такого заплава появлялось такое чувство, что вроде бы способен взлететь.

Море давало мне колоссальный заряд энергии. Во время плаваний оказывал Заочную-SOS-Помощь незнакомым мне людям независимо от континента и часовых поясов в реальном режиме времени. Причем помощь при плавании была гораздо эффективнее по сравнению с помощью, оказываемой из дома.

Так во время такого плавания я оказывал помощь штурману Сергею Хрустину, находившемуся на рыболовецком траулере "Шепетовка" у берегов Южной Америки на траверзе Монтевидео. Из 8-месячного рейса он возвратился свежим и бодрым, а не усталым, утомленным, как раньше.

Один раз в неделю использую 42х-часовое сухое голодание и один раз в год двухнедельное летнее голодание, не прерывая длительных плаваний в море.

Подобные плавания в море с использованием голодания способствуют совершенствованию моих параспособностей.